今日のビックリ。

朝一番でギックリ腰。
掴まりながら立ち上がれるし何とか歩けるのですが、ふとした拍子に激痛が走り、オフッ！と変な声が漏れます。
おばあちゃんのように腰を真っ直ぐに出来ない状態でよたよた歩いていました。
移動に時間がかかるので大変。
暫く続いていた膝の痛みが治まったと思ったら今度は腰とは……つくづく年を感じます。
生まれて初めてのギックリ腰。
軽症だとは思いますが、老後を快適に過ごす為にもやはり健康が一番だと改めて実感しました。
ついでに目から睫毛がいっぺんに3本まとめて出てきてビックリ。
痛いなんてものじゃない……(-_-)