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とりあえず3日で2キロ落としました。
あと4キロは落としたい。 職場のお姉さまが人間ドックに行ったら骨密度が低くなっていたと驚いていました。 テレビでは集計したアンケートで50%以上の人が自粛生活で太ったという結果が。 そして5月のラジオ体操利用者が3.3倍になったそうです。 週末引きこもりだけでここまで太るとは思いませんでした。 やることないからだらだらごろごろしながら食べるだけ……当たり前ですね。 食べなくなれば甘いものも欲しくなくなるので食べなければ良いのですけどそれがなかなか出来ないから痩せられないという。 とりあえずもうちょっと頑張ろう。 刀ミュとか見ながら一緒に踊ったりしたら楽しく痩せられるのだろうなあと思いつつも全く踊れない私には1つも振りが覚えられないのでとりあえずせっせとダンベル持ち上げています。 PR |